「手話を勉強中に手首が痛くなった…」 「筋肉痛が治らない」 「指の動きが鈍い…」 などの悩みを抱えてはいませんか？ 手話を話すと、やはり筋肉を使いますよね？ 手が痛くても、寝れば治る。 そう思って放っておいてはいませんか？ そして気づいたら腱鞘炎… …