どこからがなんとなく？

どうも！！

テッセンです！！

「なんとなく」何かをすることってありますか？

突然ですね笑

例えばです、

「あー、おれなんとなく生きてる〜」

「手話…うーん、出来ないからなんとなく練習…」

「なんとなーくスマホ開いてみました！」

こういう経験って、

ゼロじゃないと思うんです。

誰にでもあることなんです。

でも、そのなんとなくって

やっぱり気付かないですよね？

一生懸命やってるつもりでも、

実はなんとなくだったりするもんなんです…

「やってるけど上達しないなぁ…」

「とりあえず時間作ってみよ…」

「作業みたいなもんだから…」

こういうの、

全部なんとなくです！

私もこういうことはよくあります！

「とりあえずLINE返そ〜」

「課題かぁ。めんど…」

このように、本当にあるあるなんです。

しかし

この、なんとなく。

実は少し怖いかもしれません。

なぜ怖いかというと、

自覚がない

からです。

自覚がないと、

確かに「なんとなく」じゃない！って

思うことが多いです。

「え？でも自覚したところでどうするの？」

「変えようはないんじゃない？」

そう思いましたよね？

私も少し前までそう思っていました。

「なんとなく」なんで言われても…

そう考えていました。

しかし、私は「なんとなく」を減らす

ということができました！

その方法は、

なんとなくと思わないことです。

「いや、意味がわからん…」

ってなりますよね。

では説明いたします！

そもそも、何も考えずにしている。

これが「なんとなく」なんです。

しかし、

意識しながらする。

これはなんとなくではありません！

今何気なくやってることも意識するのです。

「そんな簡単なこと？」

「それだけ？」

ってなると思います。

しかし、

それだけなんです。

例えば、

駅まで歩くとします。

なんとなく歩くと、気づけば駅に着いています。

しかし、これを無理矢理意識したらどうでしょう？

• 足を均等に動かす。
• 駅に着いたら何をするか考える。

• 手の振り方を考える。

これだけで、「なんとなく」では

なくなります！

つまり手話を練習するときに、

「なんとなく」にならないように、

• 指の使い方は綺麗か
• 滑らかに表現できているか
• 単語は正しいか

などを意識するだけで良いのです！

意識を変えるということが、

なんとなくを減らす方法です！

それでは、

今スマホを持っていますよね？

何を意識してスマホを触っているか。

何を目的に今ブログを読んでいるか。

などを意識してみて下さい！